Comment prendre soin de soi au quotidien par une série de petits trucs naturels ?

Comment respirer, comment bouger, comment manger au quotidien… Pour améliorer sa santé.

• Pourquoi la nécessité d’un soutien psychologique ?
• Que dire et ne pas dire en tant que professionnel ?
• Les sortes d’infertilité et les traitements
• Le choix des femmes et des hommes d’en parler ou non
• Le vécu du couple

Pour échanger autour de ce projet qui tarde à se manifester. Pour déposer la souffrance que représente l’attente et l’incertitude… Et ce, avec d’autres qui traversent la même épreuve.

Un doux mélange entre un espace de parole  et un temps pour créer/ritualiser.

Un partage de petites ressources simples pour un soutient quotidien (Huiles essentielles pour la gestion émotionnelle, fleurs de Bach, lithothérapie, alimentation, etc.).

Création d’un livre outil dédié à la perte de votre bébé., accompagné par notre psychologue spécialisée en périnatalité, Sandrine.

Atelier dans un groupe uniquement constitué de personnes qui traversent/ont traversé un deuil périnatal.

Les ateliers peuvent se réorganiser par la suite, selon la demande.

L’intention : découvrir comment accompagner les bébés en conscience tout au long de la grossesse et de la naissance par le biais de l’énergétique.

Partant du postulat que les bébés ressentent, comprennent et sont capables d’interagir, et ce depuis le tout début de la grossesse, je vous invitais à venir vous immerger dans leur univers : les bébés in-utero possèdent une vie intérieure tellement riche qu’ils ne demandent qu’à nous partager.

La soirée était destinée aux futurs parents (que ce soit dans un avenir proche ou lointain), aux professionnels passionnés de la naissance, grands parents ou tout simplement curieux.

Voici une liste des thèmes qui étaient être abordés au cours de la soirée :

• La préconception : comment favoriser l’accueil d’un bébé, le choix des parents par l’âme qui s’incarne et le contrat d’âme,
• La grossesse : comment accompagner le bébé tout au long de la grossesse, les émotions du bébé, les besoins de l’âme, la communication avec le bébé mais aussi les besoins de la maman et du couple,…
• L’accouchement : comment se préparer au mieux à la naissance, le vortex de la naissance de Quantik Mama, le choix du lieu de naissance,…
• Questions-réponses.

Atelier de développement personnel destiné aux enfants guidé par  Esther Servais,  coach de vie et  coach scolaire.

Apprendre à accueillir et gérer ses émotions. 

Travail sur les forces et les valeurs de chacun, dans la bienveillance et accompagné par nos amis les chevaux et poneys.

Esther Servais proposait un atelier assisté par des chevaux et poneys.

Miroirs de nos émotions et dans l’instant présent, ces petits thérapeutes à 4 pattes sont magiques pour accompagner les enfants vers leur développement personnel, et en conscience.

Ils ont pris soin d’eux avec des petits exercices de relaxation, de petites méditations, des échanges avec nos amis poilus et nous prendrons conscience de ce qui nous anime à l’intérieur… Dans la bienveillance et le partage.

 Esther Servais animait un atelier sur la gestion et l’expression des émotions et des sentiments.

Apprendre à les reconnaître et à les accueillir, au travers de marionnettes, d’albums pour enfants, de jeux de rôles.

Donner des outils pour identifier et gérer ses émotions.

Constitution d’un carnet créatif pour garder des traces et s’exprimer en utilisant sa créativité, pour sortir ce que l’on garde à l’intérieur.