RITMO à Gembloux (Namur)

Pascale Degrasse vous reçoit en consultation en RITMO à Des Racines à la Vie à Gembloux. Vous pouvez la joindre par téléphone ou par mail, ou prendre directement votre rendez-vous en ligne.

RITMO : Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.

Cette technique est composée d’hypnose et s’inspire de l’EMDR.

Les personnes traumatisées sont des personnes angoissées, qui revivent de façon répétitives le trauma (flashs, cauchemars, images intrusives…), et qui évitent quand c’est possible certaines situations, activités, pensées ou sentiments en lien avec le trauma. Elles ont souvent des difficultés de concentration, un sommeil perturbé, du mal à contrôler leurs émotions… tout cela bien après l’événement traumatisant ou le choc émotionnel éprouvé dans le passé.

RITMO EMDR Pascale de Grasse

La technique RITMO utilise des stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les épaules ou les genoux…) pendant que le sujet repense à l’évènement traumatique, ce qui permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à “digérer” l’événement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie.

La créatrice de cette technique, Lili Ruggieri parle en effet d’une sorte de “digestion”. Comme si le traumatisme était quelque chose de trop gros pour nous à manger, qu’il restait coincé. Grâce à cet outil, cette digestion va pouvoir reprendre afin que le traumatisme soit assimilé. Certains effets secondaires du choc traumatique comme les flashs, cauchemars, angoisses liés à des lieux, événements, situations, certains comportements qui sont apparus suite au choc, les problèmes de sommeils, de concentration vont ainsi diminuer voire disparaître.

Cet outil fait appel avant tout à nos propres ressources naturelles, notre plasticité cérébrale et nos “parties inconscientes”.

Pour qui ?

Pour les ados et les adultes

Généralement utilisé pour un traumatisme de type : accident, agression, deuil, harcèlement, etc. le RITMO donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi…

      la technique ne s’applique pas aux femmes enceintes.

Durée : 60’

Fréquence : 2 à 4 séances suivant l’ampleur du ou des traumas

Tarif : 60 €

Moyens de paiement : application bancontact, virement ou liquide (pas de terminal bancontact).

Le prix ne doit pas être un frein dans votre suivi , n’hésitez pas à m’en parler.

En pratique…

La 1 ère séance comprend l’anamnèse et l’explication du RITMO

La technique RITMO utilise des stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les épaules ou les genoux…) pendant que le sujet repense à l’évènement traumatique, ce qui permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à “digérer” l’événement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie.

Il est utilisé dans le cadre d’une thérapie brève et quelques séances suffisent dans la plupart des cas.