Hypnonatal à Gembloux (Namur)
Pascale Degrasse vous reçoit en consultation en hypnonatal à Des Racines à la Vie à Gembloux. Vous pouvez la joindre par téléphone ou par mail, ou prendre directement votre rendez-vous en ligne.
L’hypnose pour la préparation à l’accouchement ou “l’Hypno-natal® “
L’hypno-natal® est une méthode de bien-être psychique dédiée à l’accouchement.
Le but de l’Hypnonatal est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront développer toutes leurs ressources les plus positives et reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère. En les aidant à se reconnecter à leur savoir le plus intime, elle pourront jouer un rôle plus actif dans la naissance de leur enfant.
Pourquoi l’hypnoNatal® ? En devenant mère, la femme enceinte vit des changements physiques, émotionnels, psychologiques et social et ça peut être positif comme déstabilisant. En effet, chaque femme est différente et chaque grossesse est unique, toutefois la grossesse produit suite au bouleversement hormonal, des émotions qui peuvent se succéder et qui semblent contradictoires : de la joie, de l’inquiétude, du déni, de l’excitation et même de la tristesse. Ces changements d’émotions est normal toutefois si vous ou votre partenaire , vous vous sentez d’humeur triste ou irritable, si vous avez moins d’intérêt ou de plaisir dans vos activités quotidiennes ou si vous ou vos proches êtes inquiets, discutez-en avec le professionnel qui suit votre grossesse.
Les séances HypnoNatal® permettent aux futures mamans de :
- Se relaxer
- Stimuler leur énergie
- Profiter d’un sommeil réparateur
- Développer leur assurance et leur intuition
- Accroître la communication avec leur enfant in utéro
- Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives
- Positiver leur accouchement
- Renforcer le sentiment de contrôler leur accouchement
- Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs ;
- Réduire le temps de travail en salle d’accouchement;
- Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
- Intensifier le lien mère-enfant.
Pour qui ?
Les futures maman et co-parent.
Durée : 60’
Fréquence : à la demande.
Tarif : 60 €
Moyens de paiement : application bancontact, virement ou liquide (pas de terminal bancontact).
Le prix ne doit pas être un frein dans votre suivi , n’hésitez pas à m’en parler.
En pratique…
en 1 ère séance, l’hypno-natal va vous aider à identifier vos peurs et va vous apprendre à les apaiser. Par exemple les peurs liés à la grossesse, à l’accouchement ou à la parentalité.
En 2ème séance : lorsque la femme devient mère , elle est aussi « porteuse » d’une histoire familiale transgénérationnelle des lignées qui l’ont précédées. L’hypno-natal abordera si vous le souhaitez, le thème du transgénérationnel afin de vous alléger du poids des émotions qui appartiennent à vos lignées , tout en respectant votre loyauté familiale .
La 3 ème séance propose des protocoles qui viendront apaiser les maux de votre grossesse.
En 4 ème séance elle vous prépare à la naissance et à la parentalité.
Et l’hypno-natal c’est encore plus que cela, c’est avant tout une préparation sur mesure à l’écoute de vos besoins et de ceux de votre bébé et qui développe votre autonomie et votre confiance en vous, en votre bébé et en votre partenaire.
Autre(s) prestation(s) :
RITMO (dérivé EMDR)
Sophrologie (PMA, hyperstress et burn out)
Psychogénéalogie et transgénérationnel