Massages bien-être à Gembloux (Namur)
Pascale Degrasse vous reçoit en consultation en massages bien-être à Des Racines à la Vie à Gembloux. Vous pouvez la joindre par téléphone ou par mail, ou prendre directement votre rendez-vous en ligne.
La santé mentale consiste en un équilibre entre les différentes composantes de la vie humaine : sociale, physique, spirituelle, économique, émotionnelle et psychologique.
Hors nous savons que nous somatisons des émotions, que le corps et le mental sont liés. Aussi, si je me suis tournée vers la massothérapie, c’est pour soutenir le travail fait dans le cadre de l’hypnose et de la sophrologie.
Les massages permettent :
- Une réduction du stress en relaxant le corps et l’esprit. Le massage, son ambiance sonore, olfactive lorsqu’on utilise l’aromathérapie, contribue à la relaxation.
- Une diminution de l’anxiété
- Le soulagement des tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules et du cou
- Une amélioration du sommeil
- Une amélioration de l’humeur par la libération d’endorphines dans le cerveau
- Un recentrage qui permet à la personne s’accorder un moment de pause
Massage métamorphique
Un massage qui se fait habillé.
C’est une méthode de libération de mémoires cellulaires, de tout ce qui nous a façonné́ pendant 9 mois avant notre conception, pendant notre vie fœtale et jusqu’à 9 mois après notre naissance.
Ce massage offre un bien-être physique immédiat. C’est aussi une technique de développement personnel, qui permet de s’éveiller à soi, de créer le changement, de retrouver la confiance en soi, son identité, son indépendance.
Ce massage est humble, léger et très très lent.
Il ne présente aucune contre-indication.
Il est proposé à toute personne : du bébé à la personne même très âgée.
Il s’apparente à une réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, qui invite la personne à se reconnecter à sa période prénatale et qui a pour objectif de métamorphoser la personne que nous sommes en celle que nous aurions été,
sans ces schémas limitants. Il permet d’atteindre son plein potentiel et de prendre conscience que notre meilleur outil de guérison, c’est nous-mêmes.
Massage californien
Autant le massage
NatalLa est un massage avec un touché plein, très lent et avec des moments de pauses, autant le massage Californien alterne des moments plus rapides avec des moments plus lents, des pressions de plus en plus soutenues et qui respectent les tissus. Ce massage
libère les tensions corporelles et le stress, il permet de relancer la circulation sanguine.
Il apaise les zones tendues du dos (trapèze, nuque, bas du dos) et il aide à réduire les douleurs musculaires locales.
Le massage seul dure 1h, à laquelle il faut rajouter le temps d’installation et le temps nécessaire pour “revenir à vous”.
Massage circulatoire et drainage lymphatique
Ce massage dynamique et continu détoxifie tout le corps et procure un effet drainant . Il ressemble davantage au massage californien, mais son action est dirigée vers l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Il évacue le stress, réduit les tensions musculaires et booste les défenses immunitaires.
Il peut être également proposé dans le cadre d’un régime alimentaire.
Massage aux pierres chaudes – à Namur uniquement
Ce massage consiste à déposer des pierres de basalte (pierres volcanique) chauffées sur des points énergétiques du corps et à masser les muscles afin de les relaxer. Il sera adapté à votre demande, vos tensions/douleurs, certaines zones pouvant être privilégiées, tout comme il peut être associé à un massage circulatoire et/ou à un drainage lymphatique.
Pour qui ?
Pour toutes et tous, bébés, enfants, adultes y cimpris femmes enceintes, personnes plus âgées… Qui ont besoin de soulager des tensions somatisées, d’apaiser leur stress, de relancer leur système circulatoire et/ou lymphatique… Ou pour s’offrir un moment rien qu’à soi.
Durée : 50 – 60’
Fréquence : à la demande.
Tarif : 60-70 €
Moyens de paiement : application bancontact, virement ou liquide (pas de terminal bancontact).
En pratique…
Durant les massages bien-être je peux combiner différents massages, suivant les besoins du corps, les douleurs exprimées, les tensions ressenties, les émotions qui émergent.
J’utilise certains points shiatsu , comme approche énergétique afin de fluidifier la circulation de l’énergie dans le corps, le massage californien pour induire la détente profonde, soulager les tensions et induire une harmonisation globale de la personne, le massage circulatoire et lymphatique pour redynamiser la circulation et réduire les oedèmes…
